チャオ！幸せに暮らしてますかー？ 少し前に、食べ方をちょっとだけ変えたら痩せれたっていう幸せな経験をしたんで、今日はそれについて書いちゃいます。 事の始まりはこれまた一冊の本からでした。 東京出張に行くと、家族はいないし友達も減るし、出張先の…
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